De magnesium roller kan gebruikt worden om op pijnlijke plaatsen waar u moeilijk bij kunt aan te brengen. 1x over het gebied een rol en klaar. Niet heen en weer blijven gaan, dan wordt er meer verbruikt als nodig is en gaat het plakken. U kunt dit regelmatig op de dag herhalen. Zo kunt u bijvoorbeeld makkelijk de rug of het schouderblad behandelen zonder te knoeien.
Ook is de roller te gebruiken om magnesium in het lichaam aan te brengen voor een opbouw van magnesium in het lichaam. Gebieden die snel magnesium opnemen zijn: oksels, buik en in het holletje van de voet.
Mensen met kramp in de benen kunnen de kuiten “rollen”.
Deze roller is heel handig om mee te nemen in uw tas.